Tipuri de produse de atenuare a disconfortului articular și muscular

Există mai multe tipuri de produse pentru disconfortul articulațiilor și musculare. Fiecare tip are mai multe produse. O persoană’Semnele de durere ale articulațiilor și ale țesuturilor musculare și istoricul cazului trebuie luate în considerare atunci când alegeți articole pentru disconfortul articulațiilor și ale țesuturilor musculare.

Există 6 tipuri eficiente de articole pentru ameliorarea disconfortului articular și muscular:

• Tablete sau tablete de vânzare fără prescripție medicală (OTC)

• Dispozitive medicale

• Ierburi și tratamente agricole și suplimente alimentare

• Produse OTC topice (aferente pielii)

• Ierburi și și produse botanice topice

Urmați linkul NanoFlex Pe site-ul nostru

Produse eliberate fără prescripție medicală (OTC) pentru ameliorarea disconfortului în masă articulară și musculară

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) reduc disconfortul articular și muscular și febra.

Dacă sunt luate în mod regulat, pe o anumită perioadă de timp, ele pot, de asemenea, diminua umflarea sau inflamația. Ei fac asta prin oprirea corpuluicapacitatea lui de a produce un compus care provoacă dureri articulare și musculare, febră și inflamație. Unele persoane pot fi incapabile să ia AINS, deoarece pot crea probleme intestinale (GI) și rinichi.

Ibuprofen și Naproxen Sare

Advil și naproxen sodiu sunt denumirile generice. Marca medicamentelor este detaliată suplimentar, totuși articolele comune sau de marcă sunt disponibile cu ușurință.

• Advil [observabil ai middot; byoo middot; proa middot; fn] 2 produse de marcă sunt Advil și Motrin. Advil are acțiune scurtă, ceea ce înseamnă că impactul său durează doar o perioadă scurtă de timp. Poate dura 4 până la 6 ore.

• Sare de naproxen [evident nuh middot; praak middot; sn] Aleve este un produs de marcă. Naproxenul de sodiu are acțiune prelungită, ceea ce înseamnă că efectele sale durează foarte mult timp. Poate dura 12 ore.

Acetaminofen

Acetaminofen [pronunțat uh middot; vezi middot; tuh middot; mi middot; nuh middot; fn] Tylenol este un articol de marcă. Acetaminofenul este un analgezic OTC pentru articulații și masa musculară. Ajută la reducerea durerii și a febrei în masă articulară și musculară, dar nu umflarea sau inflamația. Acetaminofenul diminuează durerile articulare și musculare prin schimbarea modului în care organismul detectează durerea articulațiilor și a masei musculare. Și, reduce temperaturile ridicate, acționând asupra părții creierului care gestionează căldura corpului. La doze mari, acetaminofenul poate afecta ficatul. Este posibil ca unii oameni să nu poată lua acetaminofen ca urmare a impactului acestuia asupra ficatului.

Acetaminofen & Difenhidramină Acetaminofen/difenhidramină [pronunțat uh middot; vezi middot; tuh middot; mi middot; nuh middot; fn/ dai middot; fuhn middot; hai middot; druh middot; meen] Acetaminofen/difenhidramina este la îndemână atunci când durerile articulare și musculare împiedică odihna. Un articol cu ​​numele mărcii comerciale este Tylenol PM. Are două componente active, articulația OTC și calmant al durerii musculare, acetaminofen și un ajutor pentru somn.

• Acetaminofenul este un analgezic OTC pentru articulații și mușchi. Ajută la reducerea disconfortului articulațiilor și ale țesuturilor musculare și a temperaturilor ridicate, dar nu umflarea sau umflarea. Acetaminofenul minimizează disconfortul articulațiilor și ale masei musculare prin schimbarea metodei prin care organismul simte disconfortul articulațiilor și ale țesuturilor musculare. Și, reduce temperaturile ridicate, acționând asupra părții creierului care reglează temperatura. La doze mari, acetaminofenul poate afecta ficatul. Unele persoane ar putea să nu aibă capacitatea de a lua acetaminofen din cauza impactului său asupra ficatului.

• Difenhidramina este un antihistaminic utilizat pentru a trata semnele de alergie, dar provoacă în plus somnolență, care ajută la odihnă. Poate fi folosit atunci când durerile articulare și musculare împiedică o persoană’odihna lui. Deoarece provoacă somnolență, trebuie utilizat cu meticulozitate.

Instrumente clinice pentru ameliorarea durerii în masă articulară și musculară

Tratament termic

Tratamentul de căldură ajută la vindecare prin creșterea fluxului de sânge către locația în care acesta’s folosit. De asemenea, ajută la retragerea masei musculare. Poate fi aplicat în mai multe moduri, inclusiv un pachet, o folie nereutilizabilă, un tampon electric și un tampon pentru centură. Toate tipurile de tratamente calde trebuie folosite în mod temeinic pentru a nu se topi pielea.

Studiile au dezvăluit de fapt un remediu temporar pentru durerile articulare și musculare intense și subacute (pe termen lung, mai puțin de 3 luni), cu terapia de înveliș termic. Când se adaugă exerciții fizice la terapia cu înveliș termic, există și mai mult avantaj.

Terapia rece

Terapia cu frig, cum ar fi o pungă de gheață, reduce fluxul de sânge către locația în care acesta’se aplică. Atunci când este prezent, poate ajuta la scăderea umflăturii sau umflăturii. O compresă rece are, în plus, un efect amorțitor. Datorită faptului că aplicarea cu gheață poate răni pielea și țesutul, trebuie făcută doar o aplicare timp de până la 20 de minute la un moment dat.

Deși există’t studii de cercetare pentru a susține utilizarea tratamentului rece pentru disconfortul articulațiilor și ale masei musculare, pe baza efectelor tratamentului rece pentru diferite alte afecțiuni, poate oferi atenuare. Acest lucru este valabil mai ales pentru rănile recente.

Dispozitive de stimulare nervoasă electrică transcutanată (10S)

Transcutanat indică peste piele. Deci, un dispozitiv TENS acționează asupra nervilor de pe piele. Există trei tipuri diferite de sisteme TENS, toate folosite pentru a face față disconfortului articular și muscular. Medicii nu înțeleg complet modul în care 10 reduce durerea articulară și musculară, dar ei cred că implică o serie de căi diferite de durere articulară și musculară. Utilizarea unei unități de 10 este în mod normal sigură, dar acestea nu trebuie utilizate la persoanele cu stimulatoare cardiace sau cu antecedente de convulsii.

Uneltele alimentate de baterii furnizează curent electric prin intermediul unor electrozi minusculi așezați pe piele. Poate fi aplicat de la minute la ore la un moment dat pentru atenuarea disconfortului articular și muscular. TENS poate fi utilizat la persoanele cu disconfort articular și muscular redus persistent (care durează mai mult de 3 luni).

O analiză din 2019 a utilizării 10s la adulții cu disconfort persistent articular și muscular nu a fost capabilă să stabilească dacă 10s a funcționat. Acest lucru ar putea rezulta din calitatea înaltă a studiilor de cercetare incluse.

Ierburi și Remedii botanice și suplimente alimentare pentru ameliorarea durerilor în masă articulară și musculară

Oral CBD este ușor disponibil în multe tipuri diferite, inclusiv picături.

Cercetările privind siguranța și eficacitatea CBD pe cale orală sunt continue. Poate fi folosit pentru a reduce durerile articulare și musculare. Poate fi utilizat și pentru alte simptome și afecțiuni. Mai multe dintre cercetări constau în:

• Academiile Naționale de Științe (NAS) au găsit dovezi substanțiale că marijuana este o terapie de încredere pentru durerile articulare și musculare (cronice) de lungă durată. Cu toate acestea, o mare parte din cercetare a fost făcută în afara Statelor Unite și, tipurile de marijuana utilizate în studiul de cercetare nu au fost aceleași cu cele utilizate de obicei în S.U.A.

• Evaluările și metaanalizele canabinoizilor au găsit următoarele:

  Studiile de cercetare au analizat utilizarea canabinoizilor (tetrahidrocannabinol sau numai THC și CBD încorporat cu THC) la persoanele cu dureri cronice ale articulațiilor și ale țesuturilor musculare. În general, au existat renovări în procedurile de disconfort articulare și musculare, dar nu au fost semnificative statistic.

  • Studiile au descoperit dovezi, deși nu de înaltă calitate, că medicamentele pe bază de canabis au scăzut nervii de lungă durată (durerea neuropatică cronică a articulațiilor și a masei musculare). Aproape 2 studii de cercetare au folosit un spray de gură THC/CBD pe bază de plante (celelalte două au folosit THC oral artificial).

  • Studiile de cercetare empirice și testele randomizate controlate (RCT) ale eficacității canabinoizilor în disconfortul cronic noncancer articular și muscular (CNCP) au constatat o reducere cu 30% a disconfortului articular și muscular la 1 din 3 dintre cei care folosesc canabinoizi. Acest lucru a fost considerat substanțial.

Coenzima Q10 (CoQ10)

Coenzima Q10 (CoQ10) este un nutrient descoperit în organism, în special în inimă, ficat, rinichi și pancreas. Poate fi utilizat pentru a trata persoanele cu dureri articulare și musculare, cum ar fi cei cu fibromialgie. Cei cu probleme cu hipertensiunea arterială trebuie să înțeleagă că CoQ10 poate scădea gradele de hipertensiune arterială.

O persoană cu fibromialgie poate avea disconfort sau sensibilitate la nivelul articulațiilor și ale țesuturilor musculare, în plus față de durerea sau sensibilitatea articulațiilor și musculare în diferite alte locații ale corpului. Este o problemă de lungă durată (cronică) pentru care cauza exactă nu este identificată. Diverse alte semne și simptome sunt oboseala, probleme cu somnul și asumarea și anxietatea.

Suplimentele cu coenzima Q10 au fost de fapt cercetate la persoanele cu fibromialgie. Acești indivizi pot avea grade reduse de CoQ10 și feedback scăzut de către celule la enzima AMPK. Ambele variabile se referă la semnele fibromialgiei. Luarea suplimentelor de CoQ10 poate minimiza disconfortul articulațiilor și ale masei musculare, oboseala și odihna slabă care însoțesc fibromialgia.

Două tipuri de coenzimă Q10 sunt oferite în suplimente, ubichinonă și ubichinol. Capsulele moi cu ubichinol sunt mult mai convenabil absorbite.

Adversarul’s Claw Evil one’s Claw sau Evil one s Claw Root provine din rădăcinile unei plante aparținând unor părți ale Africii. Acest produs natural poate ajuta la scăderea umflăturilor sau a inflamației și a disconfortului articulațiilor și musculare. Poate fi luat singur sau poate aparține unor suplimente cu o serie de ingrediente. Adversarul’s Claw ar putea reduce și mai mult nivelurile de zahăr din sânge pentru cei care iau medicamente pentru problemele diabetice. Și, poate influența tensiunea arterială și ritmul cardiac pentru cei cu tensiune arterială sau probleme cardiace.

Unele studii de cercetare arată că luarea unei doze zilnice de extract de Evil one’s Gheara poate reduce disconfortul articular și muscular într-un mod similar cu un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS).

Magneziu

Magneziul (malat de magneziu, citrat de magneziu) este un mineral descoperit în principal în oase. Joacă o funcție esențială în multe caracteristici ale corpului. Magneziul poate provoca efecte adverse persoanelor cu hipertensiune arterială, inimă, rinichi sau probleme cu hemoragie.

Suplimentele de magneziu au fost studiate la persoanele cu dureri de lungă durată (cronice) articulare și musculare, cum ar fi disconfort articulat și muscular scăzut și fibromialgie. Într-un studiu, persoanelor cu disconfort articular și muscular scăzut persistent, greu de tratat, li s-a administrat intravenos (IV), după aceea dentar (pe gură) magneziu. Rezultatele au evidențiat o îmbunătățire considerabilă a scăderii durerilor articulare și musculare.

La fel

S-Adenosil-L-metionina (SAMe) este o substanță care se găsește în tot organismul. O formă a acestuia este, de asemenea, oferită ca supliment alimentar. SAMe funcționează cel mai bine atunci când este luat pe burta goală.

Nu trebuie utilizat la persoanele cu tulburare afectivă bipolară și trebuie utilizat cu precauție la persoanele cu Parkinson’boala lui și cu cei care iau medicamente antidepresive.

Joacă un rol într-o serie de corp’funcțiile s. În ceea ce privește disconfortul articular și muscular, organismul folosește SAMe pentru a asigura substanțe chimice care joacă un rol în senzația de durere articulară și musculară.

SAMe a fost inclus într-o evaluare a metodelor complementare de monitorizare a disconfortului articular și muscular în Statele Unite. A fost comparat cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) folosite pentru a trata osteoartrita. A fost localizat pentru a fi la fel de eficient ca AINS în reducerea disconfortului articular și muscular și îmbunătățirea capacității de operare. Și, SAMe a avut mai puține efecte secundare. Un factor, cu toate acestea, au fost o mână de indivizi cercetați.

Turmeric

Turmericul, numit și curcuma, este de fapt un condiment din planta de turmeric. Oferă câteva mâncăruri din India și din sud-estul oriental de culoare galbenă. Poate fi familiar pentru unii ca șofran.

Extractul de turmeric conține curcumină și alte substanțe chimice care diminuează umflarea sau umflarea. Ca supliment nutritiv, poate fi ușor disponibil sub formă de capsule moi sau pastile. De asemenea, ar putea aparține unor suplimente care au o serie de ingrediente diferite. Este cel mai eficient atunci când este administrat cu alimente sau ulei care conțin grăsimi.

Extractul de turmeric trebuie utilizat cu grijă la persoanele cu diabet zaharat, boli ale vezicii biliare, probleme de hemoragie, reflux gastroesofagian (GERD), probleme cu agenții hormonali feminini sau grade scăzute de fier. Nici nu trebuie folosit la doamnele care încearcă să se aștepte.

O evaluare și o analiză recentă a suplimentelor nutriționale a identificat curcumina pentru a reduce considerabil disconfortul articular și muscular la persoanele cu osteoartrită la mâini, șolduri sau genunchi.

Coarță de salcie

Coaja de salcie provine din scoarța unui număr de diferite tipuri de arbori de salcie. Are salicină care este asemănătoare cu aspirina. Ca și analgezicele, poate reduce disconfortul articulațiilor și ale masei musculare, umflarea sau inflamația și temperatura ridicată. Ar trebui să fie utilizat cu adevărat la persoanele cu probleme cu tensiunea arterială sau cu pierderi de sânge, boli de rinichi, în plus față de unele probleme intestinale (GI).

Acest supliment poate fi ușor disponibil sub formă de capsule sau lichide. De asemenea, ar putea deveni parte a unor suplimente care au o serie de ingrediente active diferite.

Un tip de scoarță de salcie a fost inclus într-o evaluare a soluțiilor pe bază de plante pentru disconfortul articulațiilor și ale mușchilor inferioare. Părea să scadă disconfortul articulațiilor și ale masei musculare, cu toate acestea, calitatea superioară a cercetării a lipsit. Încă un studiu de cercetare care a contrastat scoarța de salcie cu un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) care a determinat o reducere similară a disconfortului articular și muscular.

Produse topice OTC pentru atenuarea disconfortului articular și muscular

Lidocaina

Lidocaina este un anestezic local. Aceasta înseamnă că furnizează atenuarea disconfortului articular și muscular în locația în care se’s folosit. De fapt, lidocaina blochează semnalele de durere ale articulațiilor și ale țesuturilor musculare de la nervi.

Când lidocaina este pusă pe, aceasta amorțește temporar zona. Este un ingredient în unele articole, cum ar fi pete, loțiuni sau spray-uri. Un nume de marcă este Aspercreme. Produsele cu lidocaină nu trebuie aplicate pe piele cu tăieturi, zgârieturi sau alte locuri deschise.

În ciuda faptului că s-ar putea să nu fie identificat în mod constant, cercetările au descoperit că disconfortul articulațiilor nervoase și musculare (durere neuropatică a articulațiilor și a țesuturilor musculare) poate fi o parte importantă a durerii articulațiilor și a masei musculare în disconfortul redus (persistent) pe termen lung a articulațiilor și a masei musculare. Prin urmare, lidocaina, prin obstrucționarea semnalelor de disconfort articulare și musculare de la nervi, poate ajuta la reducerea disconfortului articulațiilor și ale masei musculare.

Salicilati

Salicilati [pronunțate suh middot; li middot; suh middot; leits] poate furniza o ameliorare a disconfortului articulațiilor și ale masei musculare atunci când sunt puse pe piele. Oamenii știu cu aspirina, un alt fel de salicilat. Diferiți salicilați sunt ingrediente active în analgezicele topice ale articulațiilor și ale masei musculare fără prescripție medicală (OTC).

Aspercreme și IcyHot sunt două mărci de analgezice topice OTC pentru articulații și țesuturi musculare, constând din salicilați. Produsele care conțin salicilați nu trebuie aplicate pe piele cu tăieturi, zgârieturi sau alte zone deschise.

Se crede că salicilații funcționează prin îmbunătățirea fluxului sanguin către o locație. Fluxul de sânge crescut oferă căldură și calmează zona. Rezultatul salicilaților topici pentru disconfortul articular și muscular de scurtă și lungă durată (sever și persistent) este incert, pe baza studiilor de cercetare ușor disponibile.

Mentol

Mentolul este o substanță care se găsește în plantele de mentă. Ar putea oferi atenuarea durerii în masă articulară și musculară atunci când este utilizat în produse topice. Mentolul deschide capilarul acolo unde este utilizat. Acest lucru crește fluxul sanguin și ajută la recuperare. Mentolul oferă, de asemenea, un rezultat de răcire care poate calma masa musculară, nervii și articulațiile. O locație tratată cu mentol ar trebui să fie protejată de căldură, cum ar fi capacele de căldură sau chiar de soare.

Există plasturi, geluri și spray-uri cu mentol ca ingredient. IcyHot este un brand cu mentol.

Articolele topice care conțin mentol pot minimiza disconfortul articulațiilor și ale mușchilor, în special atunci când alte ingrediente, de exemplu, salicilații, sunt adăugate în articol.